一： 每隔30s执行一次,将字符串写入文件

// 30秒执行一次
ignore_user_abort(true); //即使Client断开(如关掉浏览器)，PHP脚本也可以继续执行.
set_time_limit(0); // 执行时间为无限制，php默认执行时间是30秒，可以让程序无限制的执行下去
$interval=30; //每隔30秒运行一次
do{
/** **要执行的操作 */
// file_put_contents("D://log.log",123,FILE_APPEND);//记录日志
sleep($interval); // 按设置的时间等待30秒循环执行
// 其他操作
}while(true);

注释：file_put_contents(“D://log.log”,$msg,FILE_APPEND);方法的作用是：将一个字符串写入文件。FILE_APPEND作用：如果文件已经存在，追加数据而不是覆盖。
执行上述代码，可看到每隔30s在log.log文件中写入一个“123”的字符串。

二:每隔30s在页面显示字符串

// 30秒执行一次
ignore_user_abort(); //即使Client断开(如关掉浏览器)，PHP脚本也可以继续执行.
set_time_limit(0); // 执行时间为无限制，php默认执行时间是30秒，可以让程序无限制的执行下去
$interval=30; // 每隔30秒运行一次
do{
// 要执行的操作
echo "string";
ob_flush();//把数据从PHP的缓冲（buffer）中释放出来。
flush(); //把不在缓冲（buffer）中的或者说是被释放出来的数据发送到浏览器。
sleep($interval); // 按设置的时间等待30秒循环执行
// 其他操作
}while(true);

flush() 函数不会对服务器或客户端浏览器的缓存模式产生影响。因此，必须同时使用 ob_flush() 和flush() 函数来刷新输出缓冲。顺序是先ob_flush()，然后flush()，它们的作用是刷新缓冲区。

buffer是一个内存地址空间,Linux系统默认大小一般为4096(1kb),即一个内存页。主要用于存储速度不同步的设备或者优先级不同的 设备之间传办理数据的区域。通过buffer，可以使进程这间的相互等待变少。
当执行echo,print的时候，输出并没有立即通过tcp传给客户端浏览器显示, 而是将数据写入php buffer。php output_buffering机制，意味在tcp buffer之前，建立了一新的队列，数据必须经过该队列。当一个php buffer写满的时候，脚本进程会将php buffer中的输出数据交给系统内核交由tcp传给浏览器显示。所以，数据会依次写到这几个地方echo/pring -> php buffer -> tcp buffer -> browser

默认情况下，php buffer是开启的，而且该buffer默认值是4096，即1kb。你可以通过在php.ini配置文件中找到output_buffering配置.当echo,print等输出用户数据的时候，输出数据都会写入到php output_buffering中，直到output_buffering写满，会将这些数据通过tcp传送给浏览器显示。你也可以通过 ob_start()手动激活php output_buffering机制，使得即便输出超过了1kb数据，也不真的把数据交给tcp传给浏览器，因为ob_start()将php buffer空间设置到了足够大 。只有直到脚本结束，或者调用ob_end_flush函数，才会把数据发送给客户端浏览器。

在没有开启缓存时，脚本输出的内容都在服务器端处于等待输出的状态 ，flush()可以将等待输出的内容立即发送到客户端。
开启缓存后，脚本输出的内容存入了输出缓存中 ，这时没有处于等待输出状态的内容，你直接使用flush()不会向客户端发出任何内容。而 ob_flush()的作用就是将本来存在输出缓存中的内容取出来，设置为等待输出状态，但不会直接发送到客户端 ，这时你就需要先使用 ob_flush()再使用flush()，客户端才能立即获得脚本的输出。

上述定时执行操作的代码程序并没有写结束判断语句，他会无限循环下去。

下面是改良方案：

三：30秒之后输出字符串”123”，循环停止。

 //30秒后执行一次
ignore_user_abort(); //即使Client断开(如关掉浏览器)，PHP脚本也可以继续执行.
set_time_limit(0); // 执行时间为无限制，php默认执行时间是30秒，可以让程序无限制的执行下去
$interval=30; // 每隔30秒运行一次
$status = 1;
while($status)
{
$status = 0;
sleep($interval);
echo "123";
ob_flush();//把数据从PHP的缓冲（buffer）中释放出来。
flush(); //把不在缓（buffer）中的或者说是被释放出来的数据发送到浏览器。
}
exit();

个人感觉php定时执行任务的效率不是很高，所以不推荐使用。